Flamengo destaca desempenho de Pulgar e cuidados nutricionais dos atletas

O Flamengo tem implementado um planejamento específico para garantir que seus jogadores suportem o intenso calendário da temporada. Um dos dados relevantes divulgados pelo clube é a impressionante distância percorrida pelo volante chileno Erick Pulgar em 2026.

Pulgar já acumulou cerca de 490 quilômetros em 41 jogos ao longo do ano, tendo ultrapassado a marca de 12 quilômetros em várias partidas. Para efeito de comparação, o Flamengo aponta que, em média, um jogador corre aproximadamente 10,7 quilômetros por jogo.

Essa distância corresponde a cerca de dez maratonas, que têm 42 quilômetros cada. O clube observa que um maratonista de elite normalmente participa de, no máximo, três corridas desse tipo em uma única temporada. Para enfrentar uma exigência física tão alta, o setor de nutrição do Flamengo é fundamental na preparação e recuperação do time.

“Nesse momento decisivo, orientamos os jogadores a aumentar a ingestão de carboidratos antes e depois das partidas. Nossa prioridade é repor os estoques de energia após os jogos e prepará-los para os próximos desafios”, afirmou Paulinho, nutricionista do Flamengo.

Além das orientações alimentares, a equipe utiliza diversos recursos para ajudar na manutenção do desempenho dos atletas, incluindo isotônicos, shakes, comprimidos e cápsulas. Paulinho acrescenta: “Utilizamos suplementação de carboidratos, proteínas, antioxidantes e anti-inflamatórios, especialmente após os jogos, para reparar os danos nos atletas e prepará-los para os próximos compromissos”.

As informações foram divulgadas pelo Flamengo em seu site oficial, que destacou os esforços realizados para garantir que os jogadores mantenham um alto nível de desempenho ao longo da temporada.

O Flamengo está em um momento crucial da temporada e busca chegar às etapas finais do Campeonato Brasileiro com o elenco em condições ideais. A preparação nutricional e os cuidados com a recuperação são ainda mais críticos diante da sequência de jogos que poderá definir o campeão brasileiro.

Nesta quarta-feira (4), às 19h30, o Flamengo enfrenta o Grêmio em mais uma partida do Campeonato Brasileiro. A equipe carioca está na 34ª rodada e pretende manter a vantagem de três pontos sobre o Palmeiras na classificação, o que é essencial para continuar a luta pelo título nacional.